DUELO DE TITÃS

Na última sexta-feira, 26, o Brasil e as redes sociais pararam para assistir ao debate.....opa. Desculpem, irei recomeçar: ontem o Brasil parou em frente aos televisores para assistir ao último episódio da novela das onze: Gabriela! O romance adaptado do famoso livro de Jorge amado (também remake do grande sucesso da televisão em sua primeira versão com a atriz Sônia Braga), deixou os telespectadores colados na telinha e durante sua exibição, emocionou, surpreendeu e particulamente? Emocionou de novo!

Para os moradores de São Paulo foi apresentado um programa de comédia dos melhores logo após, digo...um debate político onde PT atacou PSDB que revidou, que não respondeu....foi engraçadinho, porém boring.

Preferia ver a reprise do Coronel Ramiro sendo carregado por toda Ilhéus e sendo homenageada pela neta Geruza!!! Bem mais "educativo". Foi ai que pensei, mudamos muito? Ou o povo continua desinformado e obedecendo ordens de quem só maltrata.

Sim sinhorzinho. Sim.

Foto Divulgação.

Que fiquemos com Mundinho Falcão e a verdade. Fiquemos com Coronel Ramiro. Não vejo muita diferença, o povo tá burro e desinformado usando facebook para falar do chaves!!!

Espetacular Sábado Aéreo!!!

Heróis da FAB sempre surpreendendo com esse maravilhoso show!!!!

Hoje é o MEU dia que dia mais FELIZZZZZZZZZZZ!

O Diabo veste Jeans

Hora de Trabalhar.

Vivendo...

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Água mole em pedra dura
Mas vale que dois voando
Se eu nascesse assi, ... pra lua
Não estaria trabalhando

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Mas em casa de ferreiro
Quem com ferro se fere a tudo
Cria fama, deita na cama
Quero ver o berreiro na hora do ronco

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Vivendo e aprendendo a jogar
Vivendo e aprendendo a jogar
Nem sempre ganhando
Nem sempre perdendo
Mas, aprendendo a jogar

Quem tem amigo cachorro
Quer sarna para se coçar
Boca fechada não entra besouro
Macaco que muito pular quer dançar

Dig dig dig dig dig da cá, ah, ah

Parabéns!

Hoje é aniversário do meu papis!
Queria registrar a data com meus mais sinceros votos de FELICIDADE, PAZ e AMOR!

Parabénsssssssssssssssssssssssssssss pai   <3 p="p">

Pai

Pode ser que daqui algum tempo

Haja tempo pra gente ser mais

Muito mais que dois grandes amigos

Pai e filho talvez

Pai

Pode ser que dai você sinta

Qualquer coisa entre esses 20 ou 30

Longos anos em busca de paz

Pai

Pode crer eu vou bem eu tô indo

Tô tentando vivendo e pedindo

Com loucura pra você renascer

Pai

Eu não faço questão de ser tudo

Só não quero e não vou ficar mudo

Pra falar de amor pra você

Pai

Senta aqui que o jantar tá mesa

Fala um pouco tua voz tá tão presa

Nos ensina esse jogo da vida

Onde vida só paga pra ver

Pai

Me perdoa essa insegurança

É que eu não sou mais aquela criança

Que um dia morrendo de medo

Nos seus braços você fez segredo

Nos seus passos você foi mais eu, eu, eu

Pai

Eu cresci e não houve outro jeito

Quero só recostar no teu peito

E pedir pra você ir lá em casa

E brincar com vovô com meu filho

No tapete da sala de estar

Pai

Você foi meu herói, meu bandido

Hoje é mais muito mais que um amigo

Nem você, nem ninguém tá sozinho

Você faz parte desse caminho

Que hoje eu sigo em paz

Pai

Paz

Desistência.

Todo mundo erra.
E o meu erro foi desistir de tudo que tinha feito durante 1 semana.

Uma decepção amorosa, um fracasso profissional, uma TPM para piorar tudo e o saldo: 7 quilos recuperados. Não foi legal =/

Hora de dar um tempo

Calma.
O pior já passou e você pode finalmente RESPIRAR.
Fazer uma outra coisa, tipo: ir ao cinema com amigos, namorar.

Cheguei em uma fase onde emagrecer não era mais o principal. Claro, eu já sou magra agora e penso somente em manter mas tem aquele momento de ****-** tudo.

Só quero uma praia, ou um sofázinho. Que saudade de não fazer nada. De quebra ainda sinto desejo de comer uma salada no almoço mas me permito tomar um suco bem docinho e não aquela água com nada de nada.

Vida nova. Velhos hábitos , velhos e bons.

Reeducação Alimentar

No meio do desespero, vulgo: pilates, aeróbico, bike...está o mais importante que é a alimentação. Eu considero a reeducação alimentar como a base de toda mudança. Sem ter uma rigorosa dieta ou pelo menos um controle sob o que se deve comer, não é possível mudar e melhorar. Não é fácil, mas acreditem: não é impossível. É satisfatório ver um copo de refrigerante e preferir um copo de água ou melhor ainda: ver uma barra de chocolate e comer apenas um pedacinho - pedaço livre de culpas e ressentimentos futuros.

Pense melhor...

"De repente as coisas mudam de lugar...
E quem perdeu pode ganhar."

De uma hora para outra tudo que eu mais queria era perder.
Perder peso, perder problemas.
Nem pensava em que ganharia.
Que ganharia elogios e uma boa auto-estima.
Pra que se preocupar com isso quando ainda se tem uma longa jornada de exercícios e regime e coisas dolorosas e chatas de realizar? Pra que pensar na saúde...

Pensar é sempre preciso...vale a pena mesmo?

Quando nasce o PIQUE-TOTAL

FOI DADA A LARGADA

CORRE!

Você tem que emagrecer

Você tem que emagrecer

Você tem que emagrecer

Você tem que emagrecer

Cobrança quando vem de dentro deveria ter outro nome

Deveria chamar CUIDADO LINDA!!!!!!

E no meio da corrida da atleta extrema, pedras e momentos de tensão (voz de Luciano Hulk)

....

Quando você se TOCA!

Todo mundo que possui uma história de "mudança" na vida, pode falar horas a fio do tão esperado BOOM.
BOOM é como eu chamo o dia, hora, minuto em que você se tocou que do jeito que estava não podia mais ficar. Bem, no meu caso foi segundo. Eu sou extremamente intensa e por isso foi como um tirar uma fotografia. Um clique no meu cerébro e pronto: estava disposta a mudar e nascia uma nova Fernanda. Nascia também uma mulher e morria uma criança/pré-adolescente chata....só que isso eu ainda não sabia!

Todo ganho gera uma carga de problemas, lembram que eu sou extrema?  POIS É...

Quando é preciso MUDAR!

As pessoas não acreditam mesmo em você.
Elas caçoam porque você é magro, gordo, alto, baixo ou....perfeito!
O mundo vai te zoar até ver você chorar e o objetivo é que você desista.

TU JÁ NASCEU RAPÁ TI VIRA!

Após esse lindo poema introdutório irei publicar a saga de quem precisa mudar porque quer e não porque a sociedade impôs....Mudar porque sentiu necessidade PRÓPRIA. Espero que as pessoas leiam e enxerguem o quão saudável pode ser emagrecer com saúde, diversão e acima de tudo: amor!






Até breve pessoal  =)

Me Encontre...

Encontro de Maria Gadú


Sai de si

 Vem curar teu mal

Te transbordo em som

Põe juizo em mim

Teu olhar me tirou daqui

Ampliou meu ser

Quero um pouco mais

Não tudo 

Pra gente não perder a graça no escuro

No fundo

Pode ser até pouquinho

Sendo só pra mim sim

Olhe só 

Como a noite cresce em glória

E a distância traz 

Nosso amanhecer

Deixa estar que o que for pra ser vigora

Eu sou tão feliz

Vamos dividir

Os sonhos

Que podem transformar o rumo da história

Vem logo

Que o tempo voa como eu

Quando penso em você

Olhe só 

Como a noite cresce em glória

E a distância traz 

Nosso amanhecer

Deixa estar que o que for pra ser vigora

Eu sou tão feliz

Vamos dividir

Os sonhos

Que podem transformar o rumo da história

Vem logo

Que o tempo voa como eu
Quando penso em você.

Novas tecnologias mudam velhos conceitos

Em um mundo onde se comunicar passou de importante para indispensável e essencial, as novas tecnologias dos eletrônicos avançam numa velocidade tão absurda que até mesmo os seus criadores se perdem em explicações de conceitos. Até onde é saudável essa integração das máquinas com os seres humanos?

Um questionamento válido que caberia apenas para adultos se não fosse 2012, podemos expandir essa dúvida aos jovens, pré-adolescente e crianças. E é nesse momento que as coisas se complicam. Pessoas em pleno estado de formação de caráter que se preocupam mais em ter amigos no facebook e tirar autorretratos do que se sujar na rua com gente real é indício que o futuro corre perigo. 

Google Imagens

Psicólogos, psiquiatras e pais vivem diariamente em confronto com esses “pequenos gênios” da informática e cibernética. Crianças que já nascem praticamente com um mouse na mão e discutindo sem nem saber falar sobre twitter e youtube. Pode ser que em vinte anos tudo isso seja maravilhoso para o país, mas a preocupação é como cuidar da saúde mental desse indivíduo lá.

O conceito de jantar ao redor da mesa, convidar amigos para um churrasco no final de semana em casa e trocar cartas transformou-se em um clique. Hoje o que te faz descolado é postar fotos no flickr e compartilhar frases de famosos na rede. Abraçar, olhar e sentir de perto é tarefa para quem tem tempo. E como ter tempo se a janela do Messenger sempre pisca e te puxa pra de volta na cadeira...

Prefere o livro ou a sabedoria?

Em um mundo onde milhões de pessoas se conectam e abrem suas vidas para tantos estranhos, é possível perceber que a velocidade da tecnologia e da informação assusta e confunde os pensamentos. Também é muito clara a necessidade de expor os pensamentos sem censurar, de mostrar a ideia e ter apoio mesmo que de um personagem fake. Tanta repressão política e religiosa aos longos dos séculos gerou uma multidão inconformada e que encontra hoje forças para reagir e tentar mudar tudo aquilo que incomoda.

A tão pedida Liberdade de Expressão é uma "onda" cada vez mais se movimenta através das redes sociais e meios digitais no geral. Notícias e principalmente fatos que são acobertados por emissoras de televisão ou outros canais de comunicação (que teoricamente deveriam informar a verdade), são escancarados na internet com antecedência. Não interessa se a fonte teve interesse, o que importa é a grande população tomar consciência aos poucos de que o a situação está ruim e que juntos podemos fazer a diferença SIM!

O caminho é da ação, se acomodar e reclamar que os políticos são ruins não resolve absolutamente nada. O problema é a falta de educação, a falta de respeito com as crenças e ideias dos próximos. Soluções mágicas não existem, mas acredito muito na frase: "Se cada um cuidasse da sua própria vida o mundo seria um lugar melhor". Pequenas atitudes são tão copiadas quanto mal exemplos, compartilhar uma boa ideia ou palavras de incentivo podem alegrar o dia de uma pessoa com a mesma força que uma imagem desagradável gera uma sensação de raiva. 

Já que é simples, que possamos começar agora a lutar por um Brasil e um mundo melhor, para que vivamos em um lugar mais feliz e saudável e tenhamos a certeza que nossos filhos e netos terão: paz, água, ar puro, tranquilidade e direito de ter vez e voz. Trabalhar no propósito de que GENTILEZA GERA GENTILEZA!!!

A beleza de ser igual

Muito mais importante que encher uma mulher de elogios e flores em um único dia do ano, é saber tratá-la com respeito e carinho sempre. Atualmente o conceito de igualdade é deturpado até mesmo pelas próprias mulheres. Tantas lutas e protestos ao decorrer dos séculos não foram em vão, mas infelizmente as pessoas ainda não conseguem o fato de que todos os seres humanos são iguais naturalmente.

Mulheres são complexas, talvez por isso incomodem tanto. Aceitar que o sexo feminino tem a mesa capacidade e pode ser superior ainda é difícil, seja na vida pessoal ou profissional. Hoje, eu desejo muito além de um Feliz Dia das Mulheres. Eu desejo que todos enxerguem o quanto precisamos uns dos outros e que isso gere o respeito.

Imagem veiculada como wallpaper do Shopping Uol

Feliz Dia da "Igualdade"

Dedico esse post a todas aquelas que simplesmente se levantam com o propósito de cuidar das suas vidas, famílias e vencer.

Mãe, filha, esposa, dona-de-casa, faxineira, gerente, presidente: que a condição social jamais limite nossa luta!

De dentro para fora

Quantas vezes ouvimos as pessoas reclamarem que nada muda, que a vida esta ruim e blá blá blá. Aturar esse tipo de comentário das pessoa é bem chato e cansativo. Será tão difícil entender que qualquer mudança deve vir de dentro para fora?


Positividade, fé que as coisas podem dar certo e principalmente agir para que o futuro que queremos chegue até nós o mais breve possível é tão importante. Bem mais importante que falar mal da vida alheia, que fuçar as redes sociais na procura de um sorriso vazio baseado no que de ruim acontece com alguém, que assistir desgraças e lamentar por algo que não podemos modificar. 


Que lindo será o dia em que todos compartilharem fotos de imagens puras: flores ou crianças sorrindo. Ou protestarem por algo que ainda valha a pena lutar, lutar pelos vivos e pelos seus direitos. Espero viver nesse mundo melhor ou que meus descendentes vivam nele e pra isso a única coisa que eu devo fazer é tocar minha vida, amando ao próximo e desejando ao bem pra quem é dele! 


"Se livre de tudo ou qualquer pessoa que não te acrescente."

Eu vejo um novo começo de era
De gente fina elegante e sincera

Com habilidade pra dizer mais sim do que não
(Tempos Modernos de Lulu Santos)

Consagração de Adele no Grammy 2012

O retorno da cantora britânica Adele, que estava afastada desde outubro de 2011 quando fez uma cirurgia nas cordas vocais, foi consagrado de forma grandiosa no grande prêmio da música americana. A cantora levou os seis prêmios que concorria, sendo eles:

Canção do Ano ("Rolling In The Deep")

Melhor performance solo pop ("Someone Like You")

Melhor Álbum Pop com Vocal ("21")

Melhor Clipe ("Rolling In The Deep") 

Melhor Gravação ("Rolling In The Deep")

Álbum do Ano ("21")

Adele brinca com prêmios
(Foto: Kevork Djansezian/ Getty Images)

Fonte: http://musica.uol.com.br/ultnot/2012/02/13/grammy-2012-celebra-vida-e-obra-de-whitney-houston-e-consagra-adele-com-seis-premios.jhtm

Adeus Diva Whitney

Para aquela que trouxe mágica, amor e paz com sua voz plena e forte...

Para que as pessoas guardem na memória os seus melhores dias, os dias em que riu verdadeiramente, que se alegrou com a fama e com a plenitude de cantar...

Descanse em PAZ Whitney Houston, você merece!

"Cause your love is my love and my love is your love"

Quando chega o grande dia

A vida pode ser tão frustante, ás vezes parece que nossos sonhos nunca vão se realizar. Mesmo que você tenha aquela convicção que algo bom pode acontecer e que você pode sim, ser muito feliz...as pessoas insistem em te dizer que NÃO. Não existe, você não é capaz. Uma palavrinha tão pequena, com um poder destruidor tão gigante.
E é quando você pensa que tudo está perdido, que não tem jeito é que uma mágica acontece e tudo fica mais claro, as coisas começam dar certo. O nome da mágica é amor e o sentimento é inexplicável. Desejo sinceramente que todos tenho a maravilhosa chance de sentir isso...

Eu agradeço a Deus por existir você

Por fazer nascer: o amor!!

Fotos - James Blunt

Duas palavras para descrever essa noite: EMOCIONANTE e SURPREENDENTE!!
Quero mais dias assim *-*

Here Go Again!!!

1973 - James Blunt no Credicard Hall SP (18/01/12)

Tenho certeza que esse post apesar de curto e simples, é perfeito para demonstrar o que eu desejo para esse novo ano: festa, shows, alegria e paz....esses sentimentos que senti misturado no show do maravilhoso James Blunt! 

Muito Amor....SEMPRE!